Бей (Bay St. Thomas), Pimenta racemosa (5 мл)
Терапевтические свойства:
• помогает уменьшить заложенность носа, улучшает работу всей респираторной системы
• уменьшает мышечные боли, помогает при ревматизме, ушибах, растяжениях
• улучшает капиллярное кровообращение, способно повысить кровяное давление
• стимулирует волосяные луковицы при аллопеции
• противовирусное при заболеваниях дыхательных путей
• отхаркивающее
• мягкое слабительное
Психоэмоциональные свойства:
• способствует ясности ума
• снимает стресс, эмоциональное выгорание
• используется для достижения концентрации, собранности, бодрости и способности противостоять жизненным трудностям
Противопоказания и меры предосторожности:
• раздражает слизистую оболочку
• не токсичен
• избегайте длительного использования
• при дермальном нанесении максимальный процент 0,9
• аромакулон - создает тонкую ауру аромата вокруг вас. До 2-х капель эфирного масла наносите на фильтр и обновляйте по мере необходимости.
• индивидуальный ингалятор действует по принципу аромакулона. Кроме фильтра, идущего в комплекте к ингалятору, стеклянную колбу также можно наполнить морской солью, в нее добавить от 2 до 3 капель эфирного масла и устроить для себя сеанс талассотерапии.
• сухая ингаляция напрямую с ладоней. Разотрите каплю эфирного масла в ладонях, сложите лодочкой и сделайте несколько дыхательных циклов. Будьте осторожны – не касайтесь глаз. Обязательно вымойте руки сразу после этого.
• диффузор – лучшее решение для сеанса ароматерапии. Количество эфирного масла рассчитывается из соотношения 1 капля на 5 кв.м. Советуем начинать с 1 капли и постепенно увеличивать дозировку. Оптимальное время сеанса 25–60 минут, далее обязательно сделать перерыв.
• аромаспрей для ароматизации воздуха, белья в шкафу, коврового покрытия после уборки и т.д. На стеклянный флакон 50 мл используйте от 10 до 30 капель эфирного масла и смешайте с дистиллированной водой. Перед каждым применением флакон необходимо взбалтывать.
Для наружного использования любое эфирное масло необходимо разводить. В чистом виде эфирные масла на кожу наносить НЕЛЬЗЯ. В зависимости от задачи выбирается база для разведения и процентное содержание эфирного масла:
• для изготовления духов на основе масла и ресурсных смесей используются нейтральные, без ярко выраженного собственного аромата и легко впитывающие масла, такие как: жожоба, абрикосовой или виноградных косточек, масло сладкого миндаля. Процентное содержание эфирного масла колеблется в диапазоне 0,5-3%.
• для массажной смеси, питательных масок, функциональных мазей подбираются жирные масла под конкретную задачу, а эфирное масло используется как усилитель действия. В среднем на 30 мл основы добавляется 20-30 капель эфирного масла. Множество готовых смесей вы найдете в разделе «Рецепты».
Один из самых приятных способов использования эфирных масел – это ванны. Поскольку эфирные масла НЕ растворяются в воде, то перед использованием их необходимо соединить с эмульгатором (20% сливки, в том числе, растительные, спирт, глицерин, полисорбаты). Используйте 4-8 капель эфирного масла на ванну для взрослого человека. Принимайте ванну около 10–20 минут.
