Лемонграсс (citratus), органический, Cymbopogon citratus (5 мл)
Существует два основных типа лемонграсса: восточно-индийский лемонграсс (Cymbopogon flexuosus), который, как полагают, происходит из южной Индии, и западно-индийский лемонграсс (Cymbopogon citratus), который, как полагают, происходит из Малайзии и в основном выращивается в Центральной и Южной Америке, а также в некоторых частях Африки, Юго-Восточной Азии и на островах Индийского океана. Оба вида производят эфирное масло, богатое цитралем.
• обладает обезболивающими, противовирусными и антибактериальными свойствами
• устраняет боль в мышцах и суставах
• улучшает работу лимфы и кровеносной системы
• восстанавливает работу ЖКТ
• благоприятно влияет на работу верхних дыхательных путей
• для ухода за жирной и пористой кожей
• при чрезмерном потоотделении
• репеллент
Психоэмоциональные свойства:
• снимает усталость, повышает концентрацию
• антидепрессант
Традиционное применение:
• при растяжениях и болях в мышцах
• устраняет зуд и воспаление после укусов насекомых
• при повышенном потоотделении и при грибке стопы
Противопоказания и меры предосторожности:
• не используйте во время беременности и в период лактации
• не подходит для использования детям младше 5 лет
• не наносить на кожу в чистом виде, может вызвать раздражение кожи
• соблюдать терапевтические окна в применении
• аромакулон - создает нежную ауру аромата вокруг вас. Достаточно нанести на фильтр 1-2 капли эфирного масла и обновлять фильтр по мере необходимости.
• личный ингалятор действует по принципу аромакулона. Помимо фильтра, идущего в комплекте к ингалятору, стеклянную колбу можно наполнить морской солью, в нее добавить 2-3 капли эфирного масла и организовать себе сеанс талассотерапии.
• сухая ингаляция с ладоней. Разотрите каплю эфирного масла в ладонях, сложите лодочкой и сделайте несколько дыхательных циклов. Будьте осторожны – не касайтесь глаз. Обязательно вымойте руки после процедуры.
• диффузор. Количество эфирного масла рассчитывается из соотношения 1 капля на 5 кв.м. Советуем начинать с 1 капли и постепенно увеличивать дозировку. Оптимальное время сеанса 25–60 минут, далее обязательно нужно сделать перерыв.
• аромаспрей для ароматизации воздуха, белья и одежды в шкафу, ковров после уборки и т.д. На стеклянный флакон 50 мл используйте от 10 до 30 капель эфирного масла и смешайте с дистиллированной водой. Перед каждым применением бутылек необходимо взбалтывать.
Для наружного использования любое эфирное масло обязательно нужно разводить. В чистом виде эфирные масла на кожу наносить НЕЛЬЗЯ. В зависимости от задачи выбирается база для разведения и процентное содержание эфирного масла:
• для изготовления ароматических духов и функциональных смесей используются нейтральные, без ярко выраженного собственного аромата и легко впитывающие масла, такие как: жожоба, масло абрикосовых косточек или масло виноградных косточек, масло сладкого миндаля. Процентное содержание эфирного масла колеблется в диапазоне 0,5-3%.
• для массажной смеси, питательных масок ля лица и рук, ресурсных мазей подбираются жирные масла под конкретную задачу, а эфирное масло используется как усилитель действия. В среднем на 30-35 мл основы добавляется 20-30 капель эфирного масла. Множество готовых смесей вы найдете в разделе «Рецепты».
Один из самых приятных способов использования эфирных масел – это ванны. Поскольку эфирные масла НЕ растворяются в воде, то перед использованием их необходимо соединить с эмульгатором (20% сливки, в том числе, растительные, спирт, глицерин, полисорбаты). Используйте от 3 до 8 капель эфирного масла на ванну для взрослого человека. Принимайте ванну 10–20 минут.