Ладан священный, Оман, Boswellia sacra (5 мл)
Научные исследования указывают на возможность использование ладана в ароматерапии для лечения респираторных заболеваний, таких как бронхит и кашель, синдром беспокойных ног, мышечное напряжение и головная боль.
Терапевтические свойства:
• инфекции передающиеся воздушно-капельным путем
• антиоксидантное
• улучшает проникновение через кожу
• освежающее
• отхаркивающее
• противовирусное
• в косметологии мощное средство от морщин и для упругости кожи
• помогает в заживлении ран, фурункулов, язв, уменьшает рубцовую ткань
• снимает воспаление
Психоэмоциональные свойства:
• способствует спокойному сну
• антидепрессант
• можно использовать для успокоения ума, рассеивания беспокойства, увеличения просветления и медитации
Традиционное применение:
• респираторные заболевания (кашель, бронхит, грипп, простуда и т. п.)
• заболевания венозной и лимфатической систем (застойные явления)
• заболевания нервной системы (тревога, депрессия, стресс и т.п)
Противопоказания и меры предосторожности:
• хранить вдали от источников тепла и света
• хранить вдали от детей
• избегать контакта с глазами и слизистыми оболочками
• индивидуальный ингалятор действует по принципу аромакулона. Помимо фильтра, идущего в комплекте к ингалятору, стеклянную колбу можно наполнить морской солью, в нее добавить до 3 капель эфирного масла и обеспечить себе сеанс талассотерапии.
• сухая ингаляция с ладоней. Разотрите каплю эфирного масла в ладонях, сложите лодочкой и сделайте несколько дыхательных циклов. Будьте осторожны – не касайтесь глаз. Обязательно вымойте руки после.
• диффузор. Количество эфирного масла рассчитывается из соотношения 1 капля на 5 кв.м. Советуем начинать с 1 капли и постепенно увеличивать дозировку. Оптимальное время сеанса 30–60 минут, далее обязательно сделать перерыв.
• аромаспрей для ароматизации воздуха, белья в шкафу, коврового покрытия после уборки и т.д. На стеклянный флакон 50 мл используйте от 15 до 30 капель эфирного масла и смешайте с дистиллированной водой. Перед каждым применением флакон необходимо взбалтывать.
Для наружного (дермального) использования любое эфирное масло необходимо разводить. В чистом виде эфирные масла на кожу наносить НЕЛЬЗЯ. В зависимости от задачи выбирается база для разведения и процентное содержание эфирного масла:
• для охлаждающего, заживляющего средства по уходу за кожей лица и тела в качестве базы используется Гель Алоэ Вера. На 1 столовую ложку Геля Алоэ вера добавляют до 10 капель эфирного масла.
• для изготовления ароматических духов и функциональных смесей используются нейтральные, без ярко выраженного собственного аромата и легко впитывающие масла, такие как: жожоба, масло абрикосовых косточек или масло виноградных косточек, масло сладкого миндаля. Процентное содержание эфирного масла колеблется в диапазоне 0,5-3%.
• для массажной смеси, питательных масок, функциональных мазей подбираются жирные масла под конкретную задачу, а эфирное масло используется как усилитель действия. В среднем на 30 мл основы добавляется 20-30 капель эфирного масла. Множество готовых смесей вы найдете в разделе «Рецепты».
Один из самых приятных способов использования эфирных масел – это ванны. Поскольку эфирные масла не растворяются в воде, то перед использованием их нужно соединить с эмульгатором (20% сливки, в том числе, растительные, спирт, глицерин, полисорбаты). Используйте 4-8 капель эфирного масла на ванну для взрослого человека. Принимайте ванну 10–20 минут.
